Forum - Kulturystyczne

Zapraszamy na www.metankoksy.pl.tl ! :)

Ogłoszenie

!! ~~ZAREJESTRUJ SIE JUZ DZIS NA TYM O TO FORUM ZA DARMO~~ !!

#1 2010-05-23 15:21:38

Koki

Administrator

Zarejestrowany: 2010-05-18
Posty: 44
Punktów :   

Posiłek przedtreningowy

Jak wyglada wasz posiłek przedtreningowy? W jakim odstepie czasowym przed treningiem go spozywacie?

Offline

 

#2 2017-05-12 13:02:28

 Parawan

Użytkownik

Skąd: Gdynia
Zarejestrowany: 2015-09-01
Posty: 353
Punktów :   

Re: Posiłek przedtreningowy

Mniej więcej godzinę przed treningiem - 300g ryżu brązowego i około 300g piersi z kurczaka

Offline

 
ZAPRASZAMY NA WWW.METANKOKSY.PL.TL - KUPUJ PRAWIE ZA DARMO !!

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB 1.2.23
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.exz-liga.pun.pl www.zmierzchomania.pun.pl www.wrestlingforever.pun.pl www.nakacu.pun.pl www.dragongame.pun.pl